Это когда один огромный этап жизни и развития заканчивается, и пора подводить итоги и готовиться к следующему более ответственному этапу жизни
Правильный подход к этой проблеме дает возможность трансформировать кризис в новый уровень и сделать мощный скачок в своём развитии. Это момент переоценки всех жизненных ценностей и приоритетов.
По сути, это когда Высшие Силы Вселенной начинают потряхивать спрашивать человека «зачем ты живёшь? , а то ли ты делаешь, что должен?»
Это предварительные итоги Жизни и тебе пора подумать, есть время исправить: чему научился? как тратил время драгоценное время? что полезного или вредного успел сделать? что для тебя главное в жизни? и мн. др. Поднимаются все сдерживающие и угнетающие его душу привязки и страхи. Они активируются чтобы обрушиться, чтобы человек получил освобождение и рост.
Поэтому не стоит держаться за старое, мелкое, эгоистичное, ложное, а стоит развернуться лицом к большему, вечному.
Если продолжать держаться за старое, за старые ценности — будет больно, отвязывать или отрывать будут через болезни, травмы и депрессии.
В идеале, кризис среднего возраста — это именно тот благоприятный момент, когда в человеке должны раскрыться духовная зрелость и мудрость, когда сиюминутные эгоистичные ценности заменяются вечными и высшими ценностями.
Но если у человека духовные ценности и мотивы заблокированы, если он хочет жить только материальным, только примитивными инстинктами, — ему неизбежно становится плохо, страшно и тяжело.
Кто кризис среднего возраста переживает особенно тяжело? Сложно преодолевать кризис среднего возраста тем людям, чья жизнь до этого моменты была бесполезной, безответственной и порочной, а так же тем, у кого есть ненормальные зацепки и привязки к своему телу, к кому-либо или чему-либо.
Тот, кто воспринимает себя бессмертной душой, а не дряхлеющим и стареющим телом. Тот, чья жизнь реально полезна для этого мира и людей, кто нашёл и реализует своё истинное призвание, предназначение.
Тот кто шел по жизни с чистым сердцем, открытостью и любовью тот возрастной кризис по судьбе проходит легко и с подъемом
Как преодолеть кризис среднего возраста
Ищите самые мощные ответы на вопрос «Кто я?». Научитесь чувствовать Себя и слушать. Это реальное мастерство, которое достигается только через развитие.
Ищите смысл Жизни! Ради чего самого высокого и достойного, ради чего самого дорогого вы бы хотели жить? Чтобы вы хотели самого полезного и значимого сделать за свою жизнь для общества и людей?
Что самого ценного вы хотите сделать для своей Души? В чём Ваше главное предназначение в этой жизни? Предназначение есть абсолютно у каждого, но большинство людей уходят в мир иной так и не узнав его.
Пересмотрите свои Ценности и приоритеты! Что для вас более важно в жизни, что менее важно. Это реальная возможность слезть с иглы эгоистичных и мелких ценностей, пороков, вредных привычек, и наполнить сердце чем-то бессмертным, по-настоящему важным и высоким, что освобождает, даёт удовлетворённость и мир в душе.
Если верите в Бога — начните более глубоко изучать этот вопрос, чтобы ваша вера была не формальной, а реальным чувством, огнем в сердце.
Иногда есть глубокие наследственные причины, травмы прошлого, грехи, которые не позволяют легко преодолеть этот период и требуют серьезной психологической работы. Для этого я рекомендую поработать с хорошим Лайф Коучем.
